التعافي من عملية تكبير الثدي

11 خطوة لتحسين شفائك بعد عملية تكبير الثدي

يعتمد التعافي من عملية تكبير الثدي على عدة عوامل ، بما في ذلك نوع الزرع المستخدم والطريقة الجراحية.

يعود معظم المرضى إلى العمل في غضون أسبوع أو أسبوعين ، حسب وظيفتهم ومشاعرهم. ستساعدك النصائح التالية في عملية التعافي من مهمة المعتوه:

1. اتبع تعليمات مقدم الرعاية الصحية الخاص بك:

اسألي طبيبك عما يجب عليك فعله بعد تكبير الثدي أو أي إجراء جراحة تجميلية أخرى.

سيقدم الفريق الطبي تعليمات مفصلة حول النشاط الذي يجب عليك تجنبه ومتى يكون من الآمن استئناف الأنشطة العادية ، مثل القيادة والسباحة وما إلى ذلك.

2. حافظ على مواعيد المتابعة الخاصة بك

بعد الإجراء الخاص بك ، سيقوم طبيبك بتحديد مواعيد المتابعة لك. يجب عليك الاحتفاظ بكل هذه المواعيد حتى يتمكن من تقييم تقدمك والتأكد من أن كل شيء يشفى بشكل صحيح.

إذا كانت لديك أي أسئلة حول تعافيك من تكبير الثدي أو رعايتك بعد الجراحة ، فلا تتردد في سؤاله خلال هذه الزيارات.

3. منع العدوى

من أهم الأشياء التي يجب عليك القيام بها بعد جراحة زراعة الثدي هو الحفاظ على نفسك بعيدًا عن العدوى. يمكن أن تسبب العدوى أضرارًا جسيمة لجسمك وقد تؤدي إلى الوفاة.

لذلك ، يجب أن تعتني بنفسك جيدًا بعد الجراحة. على سبيل المثال ، تأكد من عدم وجود أوساخ أو غبار على جسمك قبل الذهاب إلى أي مكان أو منطقة عامة.

يمكن أن تصاب بسهولة بالجراثيم والبكتيريا الموجودة في كل مكان. تأكد أيضًا من غسل يديك بالصابون والماء بعد استخدامها في المنزل أو في أي مكان آخر خارج المنزل.

قراءة المزيد: كم من الوقت يمكنني السفر إلى هنا بعد تكبير الثدي؟ الاجابة

4. افحص شقك

بعد اكتمال الجراحة ، سيكون لديك شقان صغيران على كل جانب من صدرك حيث تم وضع الغرسات.

يجب أن تلتئم هذه الشقوق جيدًا إذا ظلت نظيفة وجافة أثناء الشفاء. ومع ذلك ، افحصها بانتظام بحثًا عن أي احمرار أو تورم قد يشير إلى وجود عدوى أو مضاعفات أخرى.

إذا لاحظت أي شيء غير عادي ، فاتصل بطبيبك على الفور حتى يتمكن من تقييم الموقف بشكل أكبر والتوصية بخيارات العلاج إذا لزم الأمر.

5. رعاية شقك بالطريقة الصحيحة

يجب تنظيف منطقة الشق وإبقائها جافة حتى تتم إزالة الغرز. سيقوم الجراح بإزالة الغرز في يوم الجراحة أو في وقت ما في الأسبوع التالي.

سيزودك الجراح أيضًا بتعليمات حول العناية بشقك في المنزل.

6. اشرب وتناول الطعام بشكل صحيح

يجب عليك اتباع تعليمات طبيبك بعد الجراحة فيما يتعلق بالنظام الغذائي وتناول السوائل بعد الجراحة. قد يسمح بعض الأطباء للمرضى بشرب سوائل صافية قبل الذهاب إلى المنزل من المستشفى.

في المقابل ، قد يطلب آخرون من المرضى تجنب شرب أو تناول أي شيء حتى بعد زيارتهم الأولى بعد الجراحة.

تجنب تناول الأطعمة الصلبة إلا بعد زيارتك الأولى بعد الجراحة ، على الأقل 48 ساعة بعد الإجراء ، لذلك تحدث مع طبيبك حول النظام الغذائي المناسب لك خلال هذه الفترة.

أيضًا ، تناول نظامًا غذائيًا صحيًا مع الكثير من الفواكه والخضروات الطازجة والحبوب الكاملة والبروتينات الخالية من الدهون. تجنب الأطعمة المصنعة والوجبات الخفيفة السكرية قدر الإمكان. أخيرًا ، تأكد من شرب الكثير من الماء قبل الجراحة وبعدها.

7. ابق نشطًا

بعد الجراحة ، من الضروري أن تكون نشطًا في أسرع وقت ممكن (بموافقة طبيبك). ومع ذلك ، قد تحتاج إلى تجنب الأنشطة الشاقة مثل رفع الأشياء الثقيلة أو الجري لبضعة أسابيع بعد الإجراء.

ومع ذلك ، لا بأس من التجول وممارسة الرياضة باعتدال طالما أنها لا تسبب ألمًا أو إزعاجًا في منطقة الصدر أو البطن. يمكن أن يقدم لك أخصائي العلاج الطبيعي نصائح إضافية حول التمارين الآمنة بعد عملية تكبير الثدي في تركيا.

8. السعال والعطس بعناية

نظرًا لتورم صدرك ، يمكن أن يتسبب السعال والعطس في حدوث التهاب وألم. اقرص أنفك وازفر ببطء لتجنب ذلك.

9. تعرف متى تذهب إلى ER

اتصل بجراحك على الفور إذا كنت تعاني من أي علامات أو أعراض مثل الألم أو الألم في موقع الجرح في غضون ثلاثة أيام بعد الجراحة.

ربما تكون قد طورت CC ويجب أن يتم تقييمك من قبل الطبيب في أقرب وقت ممكن. ستحتاج إلى تجنب الأنشطة الشاقة ورفع الأشياء الثقيلة لمدة ستة أسابيع على الأقل بعد الإجراء.

إذا كان لديك حمل شديد الخطورة أو كنت تخططين للحمل ، ففكري في الانتظار حتى وصول طفلك قبل إجراء الجراحة.

10. ارتدي حمالة صدر داعمة

ستحتاجين إلى ارتداء حمالة صدر بعد جراحة تكبير الصدر. ومع ذلك ، سينصحك طبيبك عندما يكون من الآمن خلع حمالة الصدر الجراحية ومتى تتوقف عن ارتداء حمالة الصدر تمامًا.

في غضون ذلك ، تأكدي من أن صدريتك تناسبها بشكل صحيح وتوفر الدعم الكافي. إذا لم يكن لديك واحدة بالفعل ، فاطلبي من طبيبك أو الجراح توصيات بشأن نوع حمالة الصدر التي يجب شراؤها.

11. السيطرة على الألم

السيطرة على الألم ضرورية أثناء التعافي من جراحة تكبير الثدي لأن الألم يمكن أن يتداخل مع الشفاء ويؤدي إلى مضاعفات مثل العدوى. قد يصف الجراح بعض الأدوية مثل

العقاقير الموصوفة لعلاج الألم ، مثل الهيدروكودون (فيكودين) أو أوكسيكودون (بيركوسيت).
قد تستفيد أيضًا من الأدوية المضادة للالتهابات غير الستيرويدية مثل الأسبرين أو الإيبوبروفين (أدفيل ، وموترين آي بي).
قد يوصي طبيبك أيضًا بمسكنات الألم التي لا تستلزم وصفة طبية مثل أسيتامينوفين (تايلينول) أو نابروكسين الصوديوم (أليف).