حمية تكميم المعدة

Gastric Sleeve Diet

دهون المعدة هي دهون غير صحية تقع أسفل عضلات البطن. تميل إلى التراكم حول منطقة المعدة ، خاصة عند الأشخاص الذين لديهم مؤشر كتلة جسم مرتفع أو دهون زائدة في الجسم. يمكن أن يكون لتقليل الدهون الزائدة في المعدة العديد من الفوائد الصحية ، مثل تحسين نسبة السكر في الدم ، وتقليل مخاطر الإصابة بأمراض القلب وارتفاع ضغط الدم ، وتقليل خطر الإصابة بالنوع الثاني من داء السكري.

يعد حمية تكميم المعدة من أكثر الطرق فعالية لتقليل الدهون الزائدة في المعدة والحصول على جسم أنحل. تناقش هذه المقالة كيفية عمل حمية تكميم المعدة ، ومن يجب أن يأخذها في الاعتبار ، ومزاياها وعيوبها ، وآثارها الجانبية المحتملة.

إليك ما تحتاج لمعرفته حول جراحة تكميم المعدة في تركيا:

ما هي جراحة تكميم المعدة؟

جراحة تكميم المعدة ، والمعروفة أيضًا باسم جراحة تكميم المعدة ، هي إجراء لفقدان الوزن يمكن أن يساعدك في تحقيق وزن صحي للجسم. يتضمن إزالة جزء من المعدة لجعلها أصغر.

ينقسم الجزء المتبقي من المعدة إلى قسمين: أحدهما متصل بالجزء الأوسط من الأمعاء ، والآخر متصل بالجزء العلوي من الأمعاء. يؤدي ذلك إلى تغيير مسار الطعام حول معظم معدتك بحيث يدخل طعام أقل إلى الأمعاء الدقيقة.

نتيجة لذلك ، تشعر بالشبع في وقت أسرع وتبقى ممتلئًا لفترة أطول بعد تناول الطعام. يساعد ذلك في الحد من كمية الطعام التي تتناولها في وقت واحد وعدد السعرات الحرارية التي يمتصها جسمك أثناء الهضم.

هناك نوعان من جراحة تكميم المعدة: الجراحة المفتوحة والجراحة بالمنظار (جراحة ثقب المفتاح). الجراحة المفتوحة تتطلب شقًا في البطن.

في المقابل ، تستخدم الجراحة بالمنظار عدة شقوق صغيرة في مناطق مختلفة من بطنك وتتطلب أدوات خاصة للرؤية داخل المعدة أثناء العملية.

كما يوحي اسمها ، تتضمن عملية تكميم المعدة إزالة ما يقرب من 80٪ من معدتك من خلال شق صغير أسفل القفص الصدري. الـ 20٪ المتبقية تعمل كـ “جلبة” لمعدتك المتبقية ، مما يخلق شكل مثلث مقلوب بسعة محدودة.

اقرأ أيضا: ما هي تكلفة تكميم المعدة

نصائح لحمية تكميم المعدة

Tips for Gastric Sleeve surgery diet

بعد جراحة تكميم المعدة ، ستتعلم كيفية تناول الطعام باعتدال حتى لا تستعيد وزنك. فيما يلي بعض النصائح حول ما يجب تناوله بعد جراحة تكميم المعدة:

  • اشرب الكثير من الماء والسوائل الصافية: يجب أن تبقى رطبًا بعد جراحة تكميم المعدة ، لذا اشرب ما لا يقل عن ستة إلى ثمانية أكواب من الماء يوميًا. تشمل السوائل الصافية المرق والشاي وعصير الليمون والمشروبات الغازية.
  • تناول كميات صغيرة: على مدار اليوم بدلاً من وجبتين أو ثلاث وجبات كبيرة. من المهم أن تمضغ طعامك جيدًا قبل بلعه لأن معدتك الجديدة لن تكون قادرة على التعامل مع قطع الطعام الكبيرة بسرعة.
  • أضف الألياف إلى نظامك الغذائي ببطء: حتى لا تسبب الكثير من الغازات أو الانزعاج في بطنك. تتوفر مكملات الألياف دون وصفة طبية في المتاجر ، لكن تحدث مع طبيبك قبل تناول أي مكملات لأنها قد تتداخل مع بعض الأدوية التي تتناولها بعد العملية.

أخرى لمساعدتك:

  • استخدم الخلاط أو معالج الطعام لسحق الأطعمة وخلطها.
  • تعلم كيفية التمييز بين الجوع الجسدي والجوع العاطفي.
  • سوف يؤدي الإفراط في تناول الطعام إلى تمدد معدتك.
  • تناول طعامك ببطء.
  • تجنب الدهون والأطعمة المقلية أو المصنعة أو المقدمة على عجل.
  • اشرب الكثير من الماء لتحافظ على رطوبتك.
  • استهلك الأطعمة الغنية بالفيتامينات والمكملات الغذائية.
  • ابتعد عن الأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية. نتيجة لذلك ، قد تتعرض الطبقة الواقية الطبيعية للمعدة للخطر.

اقرأ أيضًا: ما هي تكلفة تحويل مسار المعدة في تركيا

تبدأ إجراءات علاج البدانة من 1100 جنيه إسترليني

تشمل الحزم الرسوم الطبية والإقامة في المستشفى ونقل المطار والمضيف الشخصي.

فوائد إجراء جراحة تكميم المعدة في تركيا

قد تتساءل لماذا قد يفكر أي شخص في إجراء جراحة السمنة في تركيا مع توفر العديد من إجراءات تقليل الدهون الأخرى والقائمة تتزايد.

قد تختلف أسبابك عن أسباب الآخرين ، ولكن من الواضح أن هناك العديد من الفوائد لإجراء جراحة تكميم المعدة في تركيا وليس في بعض البلدان الأخرى. هنا بعض:

أسعار في متناول الجميع

تعد جراحة تكميم المعدة واحدة من أكثر العمليات الجراحية بأسعار معقولة في العالم. تكلفة هذه الجراحة أقل مما هي عليه في الولايات المتحدة الأمريكية أو المملكة المتحدة لأنه لا توجد حاجة لرحلات طيران باهظة الثمن أو رسوم إقامة.

يمكنك توفير ما يصل إلى 70٪ من التكاليف الإجمالية بإجراء تلك الجراحة! يبلغ متوسط سعر تكميم المعدة في تركيا حوالي 5000 دولار.

اقرأ أيضًا: كم يكلف بالون المعدة

تكنولوجيا طبية عالية الجودة

تعد التكنولوجيا الطبية المستخدمة أثناء إجراء الجراحة أحد أهم العوامل عند إجراء الجراحة. على سبيل المثال ، كانت جراحة تكميم المعدة موجودة منذ أكثر من 30 عامًا ، لذلك فإن العديد من المستشفيات لديها خبرة في هذا الإجراء.

تستخدم تركيا أحدث المعدات وتوظف بعضًا من أفضل الجراحين في العالم.

إنجازات مشهورة عالميًا للأطباء الأتراك

تركيا لديها تاريخ طويل من التميز الطبي. العديد من الأمثلة للأطباء الأتراك الذين قدموا مساهمات كبيرة في الطب والجراحة في جميع أنحاء العالم.

اليوم ، يعمل العديد من كبار الجراحين والمتخصصين في جراحة السمنة في المستشفيات في جميع أنحاء تركيا. تحتوي هذه المستشفيات على أحدث المعدات والمرافق اللازمة لهذا النوع من الجراحة.

مزيج من الخبرة السياحية والخدمات الصحية لكل من المرضى وأسرهم

تُعد تركيا وجهة ممتازة لكل من يريد الجمع بين العلاج الطبي وتجربة الإجازة أو الإجازة. مهما كانت اهتماماتك ، سيكون هناك شيء للجميع في المناظر الطبيعية المتنوعة في تركيا والمواقع التاريخية والمدن والقرى القديمة.

يشتهر الشعب التركي بكرم ضيافته. سيرحبون بك في منازلهم ويظهرون لك في جميع أنحاء المدينة في عطلات نهاية الأسبوع أو بعد ساعات العمل حتى تتمكن من الاستمتاع بإقامتك أكثر!

لا قوائم انتظار

المستشفيات التركية ليس لديها قوائم انتظار طويلة مثل العديد من البلدان الأخرى. على سبيل المثال ، إذا كنت بحاجة إلى عملية جراحية في الركبة أو مفصل الورك في إنجلترا ، فقد تضطر إلى الانتظار شهورًا أو حتى سنوات قبل أن يتم إجراؤها لأن هناك الكثير من الأشخاص أمامك في القائمة.

لا توجد مثل هذه المشاكل في تركيا. إذا كنت بحاجة إلى عملية ، فسيتم إجراؤها في غضون أيام أو أسابيع على الأكثر – وليس شهورًا أو سنوات!

الحمامات التركية والمراكز الحرارية

Turkish spa and thermal centers

يوجد في تركيا العديد من المنتجعات الصحية والمراكز الحرارية التي تقدم علاجات مختلفة ، من الحمامات الطينية إلى الحمامات التركية التقليدية.

وهي معروفة بمياهها المعدنية العلاجية والطين ، والتي يعتقد أن لها خصائص علاجية. تقدم المراكز الحرارية الحديثة أيضًا مجموعة متنوعة من العلاجات الأخرى ، مثل:

  1. التدليك.
  2. العلاج العطري.
  3. ريفليكسولوجي.
  4. المعالجة المائية.

الفوائد الصحية لعملية تكميم المعدة

لقد ثبت أن لجراحة تكميم المعدة فوائد على الأنواع الأخرى من جراحات إنقاص الوزن ، بما في ذلك:

فقدان الوزن على المدى الطويل

جراحة تكميم المعدة بالمنظار هي إجراء فعال لفقدان الوزن على المدى الطويل للأشخاص الذين يعانون من زيادة الوزن أو السمنة الشديدة الذين لم يتمكنوا من إنقاص الوزن من خلال النظام الغذائي وممارسة الرياضة فقط.

بعد الخضوع لجراحة تكميم المعدة بالمنظار ، يفقد المرضى عادة حوالي نصف وزن الجسم الزائد في غضون ستة أشهر ويستمرون في إنقاص الوزن لمدة تصل إلى عشر سنوات بعد الجراحة.

الشفاء طويل الأمد من مرض السكري من النوع 2

تعمل جراحة تكميم المعدة على تحسين حساسية الأنسولين لدى مرضى السكري من النوع 2 ، مما يسمح لهم بالحفاظ على مستويات السكر في الدم الطبيعية دون تناول الأدوية لسنوات عديدة بعد الإجراء.

المرضى الذين يعانون من مرض السكري الذين خضعوا لعملية تحويل مسار المعدة أو ربط المعدة قد يعانون أيضًا من مغفرة طويلة المدى من تلك الحالة وتحسين نوعية الحياة بسبب مضاعفات مرض السكري الأقل مثل العمى.

إقرأ أيضاً: بوتوكس المعدة لإنقاص الوزن.

توقع عمر أطول

لقد وجدت الدراسات أن جراحة تكميم المعدة تؤدي إلى زيادة متوسط ​​العمر المتوقع للمرضى الذين يعانون من السمنة ولديهم أمراض مصاحبة مثل مرض السكري من النوع 2 أو ارتفاع ضغط الدم (ارتفاع ضغط الدم).

على سبيل المثال ، وجدت إحدى الدراسات أن مرضى تكميم المعدة لديهم فرصة للبقاء على قيد الحياة تزيد بنسبة 30 بالمائة تقريبًا عن مرضى السمنة الذين لم يخضعوا لجراحة إنقاص الوزن.

قد يرجع ذلك جزئيًا إلى تحسين التحكم في مستويات الجلوكوز بعد الجراحة ؛ وجدت دراسة أخرى أن مرضى المجازة المعدية أو المجازة المصغرة لديهم متوسط ​​عمر متوقع أعلى من أولئك الذين خضعوا لعملية تكميم المعدة وحدها.

اقرأ أيضًا: ما هو الفرق بين تكميم المعدة وتجاوزها

تحسين جودة الحياة

تكميم المعدة هو إجراء مقيد يحد من تناول الطعام ويمنع السمنة. نتيجة لذلك ، يفقد المرضى ما معدله 77٪ من وزنهم الزائد في غضون عامين بعد الجراحة.

هذا الانخفاض في الوزن يؤدي إلى انخفاض في أعراض متلازمة التمثيل الغذائي مثل ارتفاع ضغط الدم وارتفاع مستويات الكوليسترول في الدم. بالإضافة إلى ذلك ، أظهرت الدراسات أن المرضى الذين خضعوا لهذا الإجراء حسّنوا نوعية حياتهم بشكل كبير.

تبدأ إجراءات علاج البدانة من 1100 جنيه إسترليني

تشمل الحزم الرسوم الطبية والإقامة في المستشفى ونقل المطار والمضيف الشخصي.

افضل الاطباء

جراحونا هم أعضاء في الاتحاد الدولي لجراحة السمنة واضطرابات التمثيل الغذائي (IFSO). هم أساتذة لديهم كتاب عن تكميم المعدة ولديهم سنوات من الخبرة الجراحية.

افضل المشافي

تم تصنيف مستشفانا من A- من قبل وزارة الصحة التركية ومعتمدة من قبل JCI التي تمثل المعايير الذهبية في النظافة والجودة. نستخدم غرسات مينتور المعتمدة من إدارة الغذاء والدواء.

أسعار تنافسية

تسعى HayatMed دائمًا إلى تقديم أفضل الخدمات بأسعار معقولة ؛ يوفر HayatMed حزمًا شاملة كليًا من التشغيل إلى الفنادق والمواصلات بأفضل الأسعار.

تحسين الخصوبة

بعد جراحة تكميم المعدة ، أبلغ العديد من المرضى عن قدرتهم على الإنجاب. والسبب هو أن الجراحة تساعد الأشخاص على إنقاص الوزن ، مما يزيد من إمكانية الخصوبة لديهم.

يقلل فقدان الوزن أيضًا من مخاطر الإصابة بمرض السكري وارتفاع ضغط الدم ، وكلاهما من الأسباب الشائعة للعقم.

بالإضافة إلى ذلك ، قد لا تحتاج النساء اللاتي يتطلعن إلى الحمل بعد جراحة تكميم المعدة إلى علاج الإخصاب في المختبر (IVF) لأنهن يمكن أن يحملن بشكل طبيعي.

تحسين صحة القلب والأوعية الدموية

يمكن أن تساعد جراحة تكميم المعدة في تحسين صحة القلب والأوعية الدموية عن طريق تقليل مخاطر الإصابة بأمراض القلب أو السكتة الدماغية. يقوم بذلك من خلال مساعدتك على إنقاص الوزن وخفض ضغط الدم وتقليل خطر الإصابة بالنوبات القلبية والسكتات الدماغية بنسبة تصل إلى 50 بالمائة.

تقلل هذه المخاطر أيضًا من فرص الإصابة بمرض السكري والمضاعفات الأخرى المتعلقة بالسمنة ، مثل ارتفاع مستويات الكوليسترول في الدم وآلام المفاصل وتوقف التنفس أثناء النوم.

متطلبات جراحة تكميم المعدة في تركيا

Requirements for gastric sleeve surgery In Turkey

تشمل متطلبات جراحة تكميم المعدة في تركيا ما يلي:

أن تبلغ من العمر 18 عامًا أو أكثر وأن تتمتع بصحة بدنية جيدة ولا تعاني من حالات طبية خطيرة.
مؤشر كتلة الجسم 30 أو أعلى

مؤشر كتلة الجسم (BMI) الذي يبلغ 30 أو أعلى هو المطلب القياسي لجراحة علاج البدانة.

يتم حساب مؤشر كتلة الجسم بقسمة وزنك بالكيلوجرام على مربع طولك بالمتر. على سبيل المثال ، إذا كان وزنك 110 أرطال وطوله 5 أقدام ، فسيكون مؤشر كتلة جسمك 110 مقسومًا على 5 × 5 = 110/25 = 4.8. نظرًا لأن 4.8 يقع ضمن نطاق مؤشر كتلة الجسم بين 25 و 29 ، فستُعتبر بدينًا ومؤهلاً للخضوع لعملية جراحية.

عملية تكميم المعدة خطوة بخطوة

فيما يلي خطوات إجراء جراحة تكميم المعدة:

تحديد موضع المريض ووضع المنفذ

يتم وضع المريض في وضعية الانبطاح على طاولة العمليات. يتم إجراء التخدير ، ويتم إجراء شق في الربع العلوي الأيسر من البطن ، وعادة ما يكون أسفل الضلوع مباشرة.

يتم إدخال منفذ بلاستيكي صغير من خلال هذا الشق في التجويف البريتوني ، مما يسمح بالوصول إلى المعدة باستخدام الأدوات.

تعبئة المعدة

تتم تعبئة المعدة عن طريق فصلها عن مرفقاتها حول الانحناء الأكبر وانحناءها الأقل (حيث تتصل بالمريء).

خلال هذه العملية ، يجب ألا يؤذي الجراح الأعضاء الأخرى ، مثل الكبد أو البنكرياس. يستغرق هذا الجزء من الجراحة حوالي 45 دقيقة لإكماله.

استئصال المعدة

بعد إزالة كل أنسجة معدتك من مرفقاتها حول المريء ، سوف يقطعون بعضًا من المريء ويعيدون توصيله ليتم التعامل معه بأمان دون إصابة الهياكل المحيطة مثل الأعصاب والأوعية الدموية.

يستغرق هذا الجزء من الجراحة حوالي 30 دقيقة لإكماله.

أومينتوبيكسى

Omentopexy هو إجراء يستخدم لتأمين الثرب على جدار البطن الأمامي.

الثرب هو طية غشائية رقيقة تتدلى من الانحناء الأكبر للمعدة وتغطي الأمعاء الدقيقة والكبد وأعضاء البطن الأخرى.

في بعض الحالات ، قد يكون من الضروري تأمين الثرب بعد جراحة تكميم المعدة لمنعه من الانزلاق أو النزوح.

إغلاق الجرح

سيغلق الجراح شقك بغرز أو دبابيس. قد تحتاج إلى تصريف في بطنك لمدة 24 ساعة تقريبًا حتى يمكن تصريف السوائل من موقع الشق.

سيقوم الجراح بإزالتها قبل العودة إلى المنزل من المستشفى أو العيادة.

العناية قبل بجراحة تكميم المعدة

before surgery

للتحضير لعملية تكميم المعدة ، يجب التوقف عن الأكل والشرب قبل العملية مباشرة. بالإضافة إلى ذلك ، قد يساعدك إذا توقفت عن تناول أي دواء – بوصفة طبية أو بدون وصفة طبية – قبل حوالي 24 ساعة من الجراحة حتى لا يتعارض مع التخدير.

إذا كنت مصابًا بداء السكري ، فتحدث إلى طبيبك حول ما يجب عليك فعله قبل الجراحة.

الإرشادات التالية هي إرشادات عامة للتحضير لعملية تكميم المعدة:

  • مطلوب صيام ثماني ساعات قبل الإجراء.
  • ما يقرب من شهر واحد قبل الجراحة ، الامتناع عن شرب المشروبات التي تحتوي على الكافيين.
  • تزويدك بتعليمات ما قبل الجراحة ، مثل جدول التمارين ونطاق السعرات الحرارية ، ومساعدتك في إكمال الأعمال الورقية اللازمة لضمان وصولك إلى هدف إنقاص الوزن قبل الجراحة.

الرعاية اللاحقة لعملية تكميم المعدة

تعتبر الرعاية اللاحقة لجراحة تكميم المعدة جزءًا مهمًا من العملية. على الرغم من عدم وجودك في المستشفى ، فلا يزال يتعين عليك توخي اليقظة بشأن رعايتك.

سيكون لديك قيود على ما يمكنك تناوله في الأسابيع القليلة الأولى. ومع ذلك ، إليك بعض الأشياء التي يمكنك توقعها عندما يتعلق الأمر بالرعاية اللاحقة لجراحة تكميم المعدة:

في المستشفى

بعد الجراحة ، ستبقى في المستشفى لعدة أيام كإجراء احترازي. ستعتمد إقامتك على مدى جودة أدائك أثناء الجراحة والمضاعفات التي تنشأ بعد ذلك.

إذا سارت الأمور بسلاسة ، يجب أن تكون قادرًا على العودة إلى المنزل في غضون ثلاثة أيام من إجراء جراحة تكميم المعدة.

بمجرد وصولك إلى المنزل

قبل العودة إلى المنزل من المستشفى ، تأكد من وجود شخص يمكنه مساعدتك في مراقبتك أثناء التعافي من الإجراء الخاص بك.

بمجرد الوصول إلى المنزل ، التزم بنظام غذائي سائل حتى يسمح طبيبك بتناول الأطعمة الصلبة مرة أخرى (عادة ما يستغرق حوالي أسبوع).

يساعد هذا النظام الغذائي في تسهيل انتقالك إلى تناول الطعام بشكل طبيعي مرة أخرى بعد إجراء جراحة تكميم المعدة عليك.

تواصل معنا اليوم

أخيرًا ، إذا كنت بحاجة إلى معرفة المزيد عن هذا الإجراء أو لديك المزيد من الأسئلة حول الإجراءات الأخرى ، فنحن نقدم استشارة مجانية على WhatsApp أو املأ النموذج هنا.

في HayatMed Clinic Turkey ، نقدم خدمات علاج أسنان عالية الجودة ومتخصصة وبأسعار معقولة. قم بزيارة قسم تكميم المعدة لدينا ، أو ارجع إلى المدونة.

شارك المقال

Facebook
Twitter
Reddit
LinkedIn
Pinterest
WhatsApp

المنشورات ذات الصلة

Call us WhatsApp